« Život
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci
MOKRI TRAGOVI

Kako smanjiti neugodno znojenje ispod pazuha

Sve o higijeni, prehrani i odstranjivanju znojnih tragova na odjeći kako bismo izbjegli mokre otoke i neugodne mirise

Znojenje
Znojenje (Arhiva)
Više o

znojenje

,

znojenje ispod pazuha

,

znoj

Znojenje je prirodno i dobro, ali nas mokri otoci na odjeći ispod pazuha ipak smetaju, pogotovo ako su veliki i uočljivi u krivo vrijeme i na krivom mjestu. Kako smanjiti mokre (i često smrdljive) tragove?

Prehrana
Do prekomjernog i čestog znojenja može dovesti i pogrešna prehrana. Izbjegavajte ljutu i jako začinjenu hranu te ledeno hladna pića, a smanjite konzumaciju alkohola, kave i nikotina. Važno je nadoknaditi tekućinu koju tijelo gubi znojenjem i to najbolje mlakom vodom.

Dlake ispod pazuha
Obrijati ili ostaviti, pitanje je sad? Ako zanemarimo estetski aspekt, dlake ispod pazuha ne pojačavaju znojenje niti neugodne mirise. Jedina prednost brijanja je što antiperspiranti bez dlaka lakše dopiru do žlijezda znojnica.

Dezodorans
Niti jedan dezodorans neće pomoći ako područje ispod pazuha prije nanošenja dezodoransa temeljito ne operemo sapunom i vodom. U dezodoransima s oznakom "antiperspirant" nalaze se aluminijeve soli koje mogu prouzročiti osip ili crvenilo kože, a navodno i ozbiljne bolesti poput raka dojke (iako ne postoje službeni dokazi). Također, izbjegavajte dezodoranse koji sadrže triklosan (pesticid), a prednost dajte prirodnim proizvodima ili dezodorans napravite sami.

Prirodna sredstva protiv znojenja
Iskustva pokazuju da količinu znoja mogu smanjiti čaj od kadulje i ocat. Učinak čaja postaje osjetan nakon dva tjedna tijekom kojih je potrebno ispijati litru čaja na dan. Octom, odnosno mokrom krpom koja je natopljena octom potrebno je pak 1-2 puta tjedno premazati pazuh nakon tuširanja.

Tragovi na odjeći
Znoj i dezodorans mogu na odjeći ostaviti neugodne tragove, najčešće žute, koje klasično pranje često ne može ukloniti. Osim što ne izgledaju lijepo, tragovi imaju neugodan miris koji se širi i kada je tijelo potpuno čisto. Područja ispod pazuha stoga natopite octom i ostavite da stoji nekoliko sati (što duže to bolje ali pazite da se ne osuši). Nakon toga odjeću operite u perilici. Za tvrdokorne mrlje preporučuju se i limunska kiselina ili prašak za pecivo.  

23.05.2011. 22:15:00
    
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
  1. avatar
    fedex
    18.06.2011. 11:56
    ovaj clanak je ok,ali nerijesava bas pitanje kako smanjiti ili ukinuti znojenje ispod pazuha.evo ja se znojim samo kad sam van kuce i to me naprosto izludjeje,prijatelji me malo zezaju oko toga i meni je stvarno neugodno...mora postojati nesto sto bi poimoglo,a da nije hirurski i tako nesto skupo..ljudi pomagajte
  2. avatar
    xena
    18.06.2011. 15:17
    nista ti ne pomaze. peri se, peri odjecu, ne jedi jaku hranu kad je vruce. znojenje je prirodno i nema se razloga toga stidjeti.
  3. avatar
    fedex
    18.06.2011. 20:15
    ma sve to stoji,al nimalo nije ugodno kad imas lokvu kud god krenes :D a sto se tice higijene kupam se svaki dan,ne volim zacinjenu previse hranu,al nepomaze...kod mene znoj uopste ne smrdi,al.... da li postoji neko sredstvo koje to uklanja,al da je 100% ucinkovito? :))))
  4. avatar
    nermin
    08.03.2012. 17:25
    probaj rexxxonu !!!
  5. avatar
    Lana
    13.03.2012. 21:04
    Ja sam se slucajno s maramicom za skidanje sminke obrisala pazuh,ali onda mi jestala crvena fleka kao da je naotečeno.A i nece se maknuti ,šta da radim?
  6. avatar
    Tarik
    20.03.2012. 13:29
    i ja imam isti problem ..znaci znojenje ljeto zima... nebitno koje je godisnje doba na -20 isto se znojim kao i na +30.. ali samo ispod pazuha .. stvarno je neugodno.. cuo sam da pomaze " GALMANIN " na biljnoj bazi... ali ne znam gdje to mogu nabaviti ??
  7. avatar
    Dejana
    30.03.2012. 21:27
    O znojenju ispod pazuha mi nista ne pricajte.Imam taj problem poslednjih godinu dana da izdrzati ne mogu.Uvijek sam se znojila normalno,male lekve ispod pazuha,skoro neprimjetne, a sad mi se desava da mi se lokve spuste do struka :-( Crnjak! sve sam zivo probala,i te stikove bez aluminiuma,ma sve...ništa...Nekidan sam bila kdo doktora,pita me jesam li nervozna....i jesam i nisam! Nije vise bitno da li je ljeto ili zima,ja k'o okupana :-) U kuci nista,cim izadjem preko vrata,lije...
  8. avatar
    Ivana
    30.03.2012. 22:07
    Znate sta mene zanima? Kako nijedna od ovih pevacica nisu nikad oznojene,nijedna nema te lokve ispod pazuha? :-) Ja k'o da me neko kantom vode zalije cim izadjem iz kuce...Jbg,ako je iko pod stresom i nervozom,one su.
  9. avatar
    nikita612
    10.07.2012. 16:58
    evo ovako...ja s mokrim znojenjem nisam na vi..nas dvoje smo najbolji prijatelji:)davno prije znači od neke moje 15g pa do 23..mokre fleke ispod pazuha su bile u svakom dijelu godine i dana uz mene.. onda,psihološki gledano mi se u životu posložilo sve kako treba i znojenje kao rukom odnešeno...nema fleka,nema ni točkice,smijem obući pamučnu majicu a da nije crna..mojoj sreći nije bilo kraja..27g doživjeh veliki šok,fleke ispod pazuha se vratile,došlo ljeto ja kao mokri miš hodam gradom..dovela sam se u tu situaciju da sam išla psihijatru..dijagnosa..panični napadaji i već sam god dana na tabletama..one su mi razbistrile glavu..ali znojenje me u stopu prati..danas dođoh s posla,s čela mi kaplje u oči,s nosa mi klizu naočali jer su tu grašci znoja,brkovi uvijek mokri,pazusi također,a najnovije mokra leđa tj košulja i gaće..od preparata nema šta nisam probala..ništa ne pomaže,triple dry roll on imate u mulleru,nije loš..
    i fakat mi ide na živce pa to je normalno..pa da je svi bi ljudi hodali mokri
    a od pevaljki..antonija šola se znoji:))
  10. avatar
    dr
    18.07.2012. 23:21
    Ja sam nabavio" GALMANIN " u Sarajevu se proizvodi. Sa dostavom 25 KM do Zvornika. Nakon prvog tretmana znojenje ispod pazuha je osjetno smanjeno. Preparat sam uptrebljavao 2 puta sedmično 2 mjeseca, i znojenje je smanjenjeno do te mjere da nema mokrih fleka na odjeći, pazuh jeste vlažan ali u podnošljivim granicama. Sada preparat koristim jednom sedmično i za sad sam prezadovoljan efektima preparata, kao nov sam.
    Samo da napomenem prije upotrebe ovog preparata probao sam razne stikove, kreme, sodu, limun, ali velike mokre fleke od znoja nisam uspio da suzbijem. Ne reklamiram ovaj preparat, samo želim da pomognem ljudima koji imaju problem pojačanog znojenja pod pazuhom
  11. avatar
    Novica
    18.02.2013. 21:07
    probajte sa Gravamitin losionom meni je pomogao nakon prvog koristenja
  12. avatar
    Stefan
    18.03.2013. 16:14
    Imam i ja taj problem.Dok sam u kuci sve je ok,radim po kuci..a dok izađem vani nista ne radim mokra mi majica,to je strasno,uvek moram da nosim crnu majicu,ili belu da ne dolazi toliko do izrazaja,dok sam u skoli isto,cak i najvise mi je u skoli....ne znam vise sta da radim stvarno..
  13. avatar
    sada
    13.04.2014. 23:23
    Kako nabaviti taj proizvod gdje ima da se kupi Ja sam u švicarskoj pronašla sam svašta i nista ne pomaže pa bi bila vam zahvalna kad bi mi pomogli
  14. avatar
    Beta
    22.04.2014. 19:03
    Sada, posto zivis u švicarskoj, Absolut Torr ti je svaka moja preporuka. Dosta ljudi to koristi i nikada problema nemaju. Ja sam pokusavala da narucim preko neta, al ne vrse dostave za Srbiju..
  15. avatar
    Zabrinuta
    11.12.2014. 18:06
    Ja se ispod pazuha i na dlanovima uvijek znojim cak i dok sam u kuci...volim boje ali zbog znojenja ispod pazuha ne mogu nista osim crnog i bijelog da oblacim.. zivim u austriji i kako da dodjem do GALMANINa ?
  16. avatar
    Ana
    11.05.2015. 16:51
    Nabavite perspi guard, meni je nenormalno pomogao
  17. avatar
    dx79
    18.03.2017. 12:29
    Ljudi ja sam imao potrebu da se javim....Resio sam problem,uopste se vise ne znojim!!!Ne trosite vreme na te recepte na netu..ako ste u mogucnosti kupiti u apoteci Eucerin antiprespirant(sprej)cena je oko 10 evra(po meni nije ni puno za tako veliku pomoc)i odma sutra se vise necete znojiti i nosite koju god ocete majicu!!
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh