« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 6 dana i 15 sati
ZNATE LI

Kućanski poslovi i potrošnja kalorija

Kad vidite koliko ćete zapravo kalorija potrošiti bez da morate u teretanu, možda se i predomislite pa se počnete češće baviti ovim neubičajenim oblikom tjelovježbe

Peglanje zapravo i nije toliko naporno
Peglanje zapravo i nije toliko naporno (Arhiva)
Više o

kućanski poslovi

,

potrošnja kalorija

Kućanski poslovi omiljeni su rijetkima (Djevicama u horoskopu, kažu...), no kad vidite koliko ćete zapravo kalorija potrošiti bez da morate u teretanu, možda se i predomislite pa se počnete češće baviti ovim neubičajenim oblikom tjelovježbe.

Brisanje podova - sat vremena, 270 kalorija. Vjerojatno ste očekivali više, no toliko je koliko je, nema pomoći.

Čišćenje kupaonice - sat vremena, 280 kalorija. I to kad stvarno zapnete pa ribate pločice.

Peglanje - sat vremena, 113 kalorija. Nije puno, ali nije ni zanemarivo. Malo ćete se oznojiti, para od glačala dobro će utjecati na kožu, a ormar će biti uredan.

Pranje prozora - sat vremena, 340 kalorija. Kao što vidimo, pranje prozora najbolje topi kilograme, neka blistaju!

Priprema obroka - sat vremena, 170 kalorija i, naravno, zadovoljstvo svih onih koji će jesti.

Pranje suđa - sat vremena, 100 kalorija. Ne zvuči puno, ali skupi se malo po malo...

Usisavanje - 20 minuta, 80 kalorija. I opet, nije baš nešto, ali tri puta tjedno tako, pa će biti dobro.

Čisto da se možete ravnati - 5 kilometara laganog trčanja, znači otprilike 45 minuta, potrošit će vam 360 kalorija. Pa vi procijenite što vam se više isplati...

13.09.2017. 11:01:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh