Tag: disanje
Kuda ide salo kad gubimo kilograme?

Kuda ide salo kad gubimo kilograme?

Mršavljenje je stalna tema razgovora, no o jednoj se stvari zapravo izuzetno malo govori - kuda odlaze ti kilogrami koje gubimo? Možda vam se pitanje na prvu čini čudnim, ali…
više »

objavljeno 30.09.2016. u 13:01
Alkohol je vrlo loš za - dišne puteve

Alkohol je vrlo loš za - dišne puteve

Ljubitelji alkohola imaju nižu stopu dušičnog monoksida u dahu u odnosu na odrasle osobe koje ne piju alkoholna pića. To su važni rezultati jer je dušični monoksid, kojeg tijelo…
više »

objavljeno 05.08.2016. u 18:18
5 doktora iz prirode

5 doktora iz prirode

Nametanjem si životnih dostignuća i ciljeva, koji nisu u skladu s našim mogućnostima, kao i trčanje bogatstvom, slavom i moći, baca u zaborav jednu od najvećih vrijednosti našeg…
više »

objavljeno 05.04.2016. u 11:23
Naučite vježbe disanja za mršavljenje i smirivanje

Naučite vježbe disanja za mršavljenje i smirivanje

Disanje za uspavljivanje - Tthnika 4-7-8 opuša mišiće, a korijene nalazi u indijskoj praksi. Na ovaj način više kisika ulazi u pluća te se na taj način opušta…
više »

objavljeno 01.04.2016. u 11:24
Ženama treba više kisika za disanje

Ženama treba više kisika za disanje

Vježbanje je nekim ljudima jednostavno nezamislivo u teretani, pogotovo ženam koje se obično tuže na mirise ljudi oko sebe, no problem bi mogao biti u nečem sasvim drugom - manjku kisika.…
više »

objavljeno 06.04.2015. u 12:11
Jednostavan i učinkovit način oslobađanja od stresa

Jednostavan i učinkovit način oslobađanja od stresa

Stres, taj podmukli ubojica uzrokuje mnoge probleme sa zdravljem, od glavobolje i nesanice do depresije, a najčešće se protiv njega borimo na pogrešan način - lijekovima. Hrvati…
više »

objavljeno 29.10.2014. u 11:24
Brzo i jednostavno popravite rasploženje

Brzo i jednostavno popravite rasploženje

Dobro raspoloženje učinit će da i najgori dan izgleda bolje, pa evo par jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da se izvučete iz bluesa. Za početak, popijte čašu vode - često je…
više »

objavljeno 19.10.2014. u 17:02
Dišite punim plućima, dobro je za vas

Dišite punim plućima, dobro je za vas

Disanje ima velikog učinka na naše raspoloženje, opće zdravlje i rad mozga, jer kisik je jedno od pogonskih goriva koje naše tijelo treba kako bi funkcioniralo. No, užurbani…
više »

objavljeno 18.10.2014. u 13:01
Riješite se stresa bez problema

Riješite se stresa bez problema

Stres nam uništava i tijelo i um, za to nam ne trebaju stručnjaci, no ponekad nije loše poslušati njihove savjete kako se riješiti tog najrazornijeg modernog…
više »

objavljeno 09.09.2014. u 11:25
Besplatna radionica tehnika antistresnog disanja

Besplatna radionica tehnika antistresnog disanja

Dah voda zvuk besplatna je relaksacijska radionica za otpuštanje stresa, energiziranje tijela, uma i duha, obnavljanje organizma te uranjanje u vlastite, dublje razine. Radionica…
više »

objavljeno 29.01.2014. u 12:21
Stranica / 3
skrolaj na vrh