Tag: metabolizam
Joga za vitku liniju

Joga za vitku liniju

Joga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo, najčešće osobe koje…
više »

objavljeno 18.11.2017. u 09:01
Hrana koja ubrzava metabolizam

Hrana koja ubrzava metabolizam

Metabolizam je ključan za održavanje tjelesne težine u željenim granicama, a ubrzani način života i pogrešna prehrana usporavaju ga do granice kad naše tijelo jednostavno…
više »

objavljeno 26.10.2017. u 09:01
Cimet dijeta za one koji stvarno žele smršaviti

Cimet dijeta za one koji stvarno žele smršaviti

Cimet dijeta jedna je od onih koje se oslanjaju isključivo na kvalitetne prirodne sastojke i ne zahtijevaju puno pripreme - dovoljno je vakodnevno na prazan želudac popiti toplu vodu…
više »

objavljeno 12.08.2017. u 09:01
Kako učinkovito ubrzati metabolizam

Kako učinkovito ubrzati metabolizam

Metabolizam treba biti brz, no što to zapravo znači? Ono što trebate napraviti za početak jest izračunati svoj bazalni metabolizam - BMR. Što je bazalni…
više »

objavljeno 17.07.2017. u 11:01
Tri stvari koje dolaze s tridesetima

Tri stvari koje dolaze s tridesetima

Tridesete su nove dvadesete, tješi se ekipa koja je dostigla treću okruglu brojku godina života misleći i dalje da su mladi, neuništivi i totalno cool... no, s godinama o kojima…
više »

objavljeno 27.05.2017. u 09:01
5 načina ubrzavanja metabolizma

5 načina ubrzavanja metabolizma

Metabolizam treba ubrzati dolaskom proljeća, jer je uspavan zimskom teškom hranom, pa vam donosimo pet namirnica koje će to vrlo uspješno odraditi. Cimet - ima…
više »

objavljeno 26.03.2017. u 15:16
Fantastičan napitak za prirodnu detoksikaciju i mršavljenje

Fantastičan napitak za prirodnu detoksikaciju i mršavljenje

Detoksikacija je jedan od onih pojmova koji po definiciji izazivaju kontroverze - tijelo ima organ zadužen za to - jetru, no i njoj je ponekad potrebna pomoć, naročito u ove proljetne dane…
više »

objavljeno 18.03.2017. u 15:45
3 pogreške koje vam usporavaju metabolizam

3 pogreške koje vam usporavaju metabolizam

Metabolizam je jedna od onih riječi s kojima se volimo razbacivati kad govorimo o održavanju vitke linije, no nije baš sigurno da svi znaju o čemu se radi. Ako pitamo sveznajuću…
više »

objavljeno 07.02.2017. u 09:01
5 razloga da jedete ugljikohidrate

5 razloga da jedete ugljikohidrate

Ugljikohidrati su se, prilično neočekivano, našli na vrhu lista zabranjene hrane u zadnje vrijeme, no kao i u svemu, i u ovom se slučaju pretjeruje - loši su prerađeni,…
više »

objavljeno 19.10.2016. u 11:01
Metabolizam se u pubertetu - usporava

Metabolizam se u pubertetu - usporava

Metabolizam tinejdžera čudesna je stvar - prema novim istraživanjima, 15-godišnjaci dnevno sagorijevaju oko 450 kalorija manje nego 10-godišnjaci. Riječ je o oko 25% manjoj…
više »

objavljeno 22.09.2016. u 16:09
Stranica / 7
skrolaj na vrh