Lifestyle
SAVJETI

Umjetni zaslađivači stvarno su loši za vas

objavljeno prije 29 dana i 6 sati

Nehranjivi zaslađivači mogu čak povećati rizik od debljanja, dijabetesa tipa 2, hipertenzije, moždanog udara i bolesti srca Znanstvenici su proučavali više od 11.000 studija i otkrili… više »

EH, DA ...

10 savjeta za - doživjeti stotu

objavljeno prije 1 mjesec

Doživjeti stotu i to u dobroj formi, zdravog tijela i duha nije nemoguće, barem ako pitate liječnika Shigeakija Hinoharau, koji je jučer preminuo u 105. godini života.. On je posvetio… više »

MA DA?

Najbolja motivacija za žensku dijetu

objavljeno prije 1 mjesec

Atraktivnost partnera može biti motivacija ženama za neprestane dijete, koje mogu dovesti i do poremećaja prehrane. S druge strane, to kod mušakaraca ne igra ulogu. Ostati privlačan… više »

PRIPAZITE

Spriječite posljedice fotostarenja

objavljeno prije 1 mjesec

Izlaganje kože suncu donosi sa sobom određene prednosti kao što je lijep i preplanuo ten, potenciranje stvaranja vitamina D, ali za sobom povlači i problem isušivanja kože,… više »

NOVOSTI

Hyundai i30 F (Fastback)

objavljeno prije 1 mjesec

Treća generacija Hyundai i30 tek je nekoliko mjeseci na tržištu, a iz Hyundaija dolaze novi modeli. Tako je Hyundai u Düsseldorfu u Njemačkoj na svjetskoj prezentaciji uz potpuno… više »

zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
SAVJETI

Tri savjeta za sretan i zdrav život

objavljeno prije 1 mjesec

Skidanje viška kilograma nije jednostavan zadatak, pa ne čudi da se i dalje mnogi love za rigorozne dijete koje bi ih trebale spasiti, no i sami znamo da to obično nije tako. Naravno,… više »

STVARNO?

Kako nam stres čini mozak - starijim

objavljeno prije 1 mjesec

Mentalna higijena mogla bi se, u ova prilično luda vremena, pokazati puno važnijom čak i od obične, jer o njoj moramo voditi računa od djetinjstva kad stres počinje raditi štetu… više »

STVARNO?

Proteinske su dijete najučinkovitije

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Proteinska dijeta najbolji je mogući izbor za one koji se muče sa skidanjem kalorija, kažu znanstvenici sa Sveučilita Sydney i predlažu nešto drugačiji pristup od onog klasičnog -… više »

SAVJETI

Kako učinkovito ubrzati metabolizam

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Metabolizam treba biti brz, no što to zapravo znači? Ono što trebate napraviti za početak jest izračunati svoj bazalni metabolizam - BMR. Što je bazalni… više »

SAVJETI

Tri razloga za izbacivanje bijelog kruha iz prehrane

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Bijeli kruh u zadnje je vrijeme na lošem glasu, a razloga ima poprilično, unatoč tome što se stalno spominje samo gluten. Stoga, ako se odlučite prijeći na složene… više »

STVARNO?

Usamljenost drastično mijenja mozak

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Usamljenost je u početku cool - nitko vas ne gnjavi, nitko vam ne prigovara, brinete samo o sebi i ne morate ništa što vam se ne da... no ta idila vrlo brzo se mijenja i postaje… više »

MA DA?

Čudan, ali učinkovit način uklanjanja stresa

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Stres vas ubija i ne možete ga se riješiti? Ništa čudno, daleko od toga da ste sami, a ako vam niti jedna tehnika uklanjanja stresa nije pretjerano bliska i zanimljiva,… više »

ZAPAMTITE :)

Namirnice koje su izvor vitamina D

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Vitamin D jedan je od iznimno važnih vitamina za ljudski organizam, jer osim što održava razinu kalcija u organizmu vrlo je važan za izlučivanje inzulina i imunološki sustav u… više »

DAN BICIKLISTA

Sve blagodati vožnje biciklom

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Vožnja biciklom je sve popularniji oblik rekreacije i jedna je od rijetkih sportskih aktivnosti koja se može prilagoditi načinu života, navikama, interesima i potrebama Voziti bicikl možete u… više »

TAKO TREBA

5 stvari koje rade inteligentni ljudi

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Inteligentni ljudi uvijek rade sve na neki svoj način, pa se tako posebno nose i sa spletkama i ogovaranjima. Naime, kada su napadnuti, osobito od bliske osobe, većina ljudi teži ka… više »

skrolaj na vrh