Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice
SAVJETI

7 mitova o vježbanju koje treba rasturiti

objavljeno prije 3 sata i 17 minuta

Ako želite biti sam svoj fitness trener i želite višak kilograma izgubiti samostalno onda neka vam opseg aktivnosti ne ide dalje od hodanja, laganog trčanja i vožnje bicikla, jer sve… više »

SAVJETI

5 karakteristika uspješnih dijeta

objavljeno prije 4 sata i 55 minuta

Uspješna dijeta je svaka ona koja vas bez mučenja i gladi dovede do toga da promijenite način prehrane i izgubite višak kilograma (što je većini ljudi primarno, no dobro… više »

SJAJNO!

Kako vam meso može osnažiti organizam

objavljeno prije 6 sati i 19 minuta

Hladno vrijeme i nagle promjene temperatura uzrokuju značajno povećanje prehlada, viroza i gripe što iscrpljuje organizam. Važnost utjecaja prehrane na tijek i oporavak od bolesti… više »

MLJAC!

Pistacija - zdrava bomba u malom pakiranju

objavljeno prije 8 sati i 19 minuta

Pistacija je jedna od onih grickalica koje ćemo rjeđe odabrati u trgovini, a krivac je cijena koja nije pristupačna poput, recimo, kikirikija.  No, kako vam je potrebna tek šaka… više »

EH, DA ...

5 loših navika koje vas pogrešno predstavljaju

objavljeno prije 1 dan i 5 sati

Dobar dojam želimo ostaviti gotovo uvijek, bilo u školi, na poslu ili u privatnom životu, jer se tek manji dio ljudi želi namjerno predstaviti kao loša osoba. No, često sami… više »

SAVJETI

7 načina za savladavanje mamurluka

objavljeno prije 1 dan i 7 sati

Mamurluk je ona neugodna posljedica ludih tuluma i zabava koju bismo svi željeli izbjeći, no rijetki su u stanju drugoga dana izgledati kao da se ništa nije dogodilo. Obično je uvijek… više »

SAVJETI

Doručak koji će vam napraviti puno problema

objavljeno prije 1 dan i 12 sati

Doručak i dalje većina nutricionista smatra najvažnijim obrokom u danu, no ono što obično gledamo u serijama i nerijetko sami jedemo - cjelovite žitarice i čaša soka od svježe… više »

VEZE

Kreativnost je posljedica razvijenijeg mozga

objavljeno prije 2 dana i 5 sati

Kreativnost je ono na što se obično izvlačimo kad nam ne ide - nestala inspiracija, no jednako tako se hvalimo kad smo dobri... a to bi zapravo mogli napraviti samo neki od nas, jer su… više »

SAVJETI

5 odličnih zamjena za šećer

objavljeno prije 2 dana i 10 sati

Bijeli šećer i dalje stoji na vrhu liste nezdravih namirnica i kriv je za gotovo sve ljudske nedaće kada je u pitanju zdravlje. Naravno, to je jako daleko od istine, no, bez obzira na… više »

ZAPAMTITE :)

Što uspješni ljudi naprave još prije doručka?

objavljeno prije 2 dana i 12 sati

Uspješni ljudi često su predmet ljubomore i zavisti okoline, naročito oni koji su do uspjeha došli bez "baba i stričeva" ili "rođe iz ministarstva/uprave/poglavarstva". E, pa… više »

ŠNJOF

Ostanite mirišljavi i lijepi - ubijte tjelesne mirise

objavljeno prije 3 dana i 5 sati

Neugodni mirisi većinu ljudi odbijaju i to s gađenjem, tako da nitko ne želi širiti neugodne mirise kad prođe. Bez sumnje, dezodorans je način kako možete ostati… više »

DOBRO ZAPAMTITE

Kako biti pametan s pametnim telefonom

objavljeno prije 3 dana i 8 sati

Pametni telefoni očito su pametni točno onoliko koliko i njihovi vlasnici, jer su znanstvenici došli do zaključka da postoji opravana bojazan da moderni telefoni oslabljuju spermu,… više »

MA DA?

Najviše vas deblja - stres!

objavljeno prije 3 dana i 10 sati

Višak kilograma muči velik broj ljudi, a prije nego što za to olako optužite nezdravu prehranu i nedostatak kretanja, pripazite na još jedan izuzetno važan faktor -… više »

SAVJETI

Koliko povrća i voća trebamo jesti?

objavljeno prije 3 dana i 12 sati

Dug i zdrav život svima je, makar podsvjesno, ultimativan cilj, a kako bismo ga ostvarili trebamo jako dobro paziti što nam je u tanjuru svakoga dana, to već znaju i ptice na grani.… više »

MMM

Kako izgledaju savršene ženske usne

objavljeno prije 4 dana i 6 sati

Selfie kultura nas je obuzela (uz časne iznimke, naravno), a gotovo i da nema žene koja puno objavljuje na društvenim mrežama a da nije provježbala savršen izgled usana pred… više »

skrolaj na vrh