Lifestyle BODY&SOUL
ZNATE LI?

Kako voljeti same sebe

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Voljeti sebe znači otvarati vrata ljubavi drugima prema vama i vas prema drugima. Ako se ne cijenite i ne volite onoliko koliko trebate, takvima ćete se i prikazivati pred drugima,… više »

MALI VODIČ

Pravilno čišćenje lica: Vodič kroz temeljitu tehniku u dva koraka

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Nakon dugog i napornog dana samo se želimo opustiti. Naravno, pritom ne preskačemo korake njege lica, no trudimo se da cjelokupan proces čišćenja, toniziranja i hidratiziranja, te… više »

SAVJETI :)

Ojačajte imunitet za proljetne viruse

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Proljeće je napokon zakucalo na vrata i za par dana ćemo zaboraviti na ledene hladnoće i gomile snijega, no zato ćemo se morati boriti s virozama i prehladama koje prate buđenje prirode.… više »

HE HE

A kako vi perete ruke nakon toaleta?

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Pranje ruku stvar je koju trebamo naučiti pravilno raditi već u najmlađoj dobi, no izgleda da nam to s godinama ispari, barem ako je suditi prema rezultatima istraživanja... što nije… više »

Morska sol
ZAPAMTITE!

Zdrava prehrana i višak soli

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Zdrava prehrana između ostaloga znači i da jako pazite na unos soli, jer bez obzira na to koliko ona bila zdrava, ako je presoljena - ništa vam to ne vrijedi. Naime, znanstvenici… više »

EH, DA... :)

7 loših navika za četrdesete

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Četrdesete su nove tridesete, kažu... i lažu, naravno, kao psi, jer ćete prvih četrdesetak godina života uglavnom preživjeti osjećajući se kao neuništivi bog, bez većih problema i… više »

JESTE LI ZNALI?

Zrno anksioznosti za bolje pamćenje

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Svaka kovanica ima dvije strane pa tako i anksioznost ima svoje lice i naličje. Ljudi koji pate od povećane anksioznosti osjetljiviji su na negativne emocije, ali upravo… više »

ZNATE LI?

Pišete li rukom? Trebali bi...

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Pisanje je zastarjelo, reći će vam klinci koji muku muče kad treba napisati lektiru ili zadaćnicu - njihovi su prsti naviknuti na tipkovnice računala, touch ekrane pametnih telefona i slične… više »

STVARNO?

Koliko zapravo buljimo u ekrane?

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Ekrani su svuda oko nas... još prije dvadesetak godina bila je samo televizija, a i tada su se čuli glasovi koji su isticali da se bulji previše, no sada je već postalo kritično… više »

HE HE

5 načina za brzo triježnjenje

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Triježnjenje može biti bolan i mučan proces, no ponekad se mora provesti bez spavanja - primjerice, ponijelo vas je na nekom uredskom domjenku, a još vas čekaju obaveze (ili još… više »

ZNATE LI?

Kako psihoaktivne droge mijenjaju našu osobnost

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Ako ste ikad pali u iskušenje da malo eksperimentirate s drogama pa ste se prije toga zapitali hoće li se nakon vašeg jedinstvenog eksperimenta sve vratiti u normalu, odgovor je… više »

STVARNO?

Bol je ipak samo u - glavi?

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Bolovi su nešto što ne moramo trpjeti, barem od pronalaska raznoraznih analgetika, pa tako i možemo kod, primjerice, zubara - doduše, ima i onih kojima trebaju sredstva… više »

ZNATE LI?

Kava se pije - poslije doručka

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Jutarnja kava može se čak ubrojati u jedan od postulata zdravog života zbog svih pozitivnih učinaka koje umjerena konzumacija ima na organizam, no samo ako je pijete nakon doručka, a ne na… više »

ZAPAMTITE!

Najbolje vrste prehrane za zdravo srce

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Zdrava prehrana trebala bi nam osigurati dug život, no stalno se postavlja pitanje koji je način prehrane najbolji i donosi najviše koristi. Znanstvenici su se bacili na posao i… više »

SAVJETI :)

Najzdravije namirnice za vaše klince

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Hraniti dijete ponekad je prilično nezgodan zadatak, jer oni brzo dorastu do doba kad imaju svoje mišljenje o hrani i počnu biti vrlo izbirljivi. No, bez obzira na sve, ove namirnice… više »

skrolaj na vrh