Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Jednostavno do vitkog struka

objavljeno prije 10 dana i 2 sata

Kako bi imali idealno tijelo ne morate se podvrgavati skupocjenim tretmanima koji u sebi sadrže mnoge kemikalije koje štete organizmu i tijelu. Postoje dva sastojka koji mogu biti od… više »

ZNATE LI?

Vino skida kilograme, ali koje?

objavljeno prije 10 dana i 19 sati

Ispijanje vina zapravo pomaže kod mršavljenja, barem tako tvrdi studija provedena na Washington State University - no uz dva uvjeta: dvije čaše dnevno najviše i to… više »

SAVJETI

7 pravila umjerene prehrane

objavljeno prije 10 dana i 21 sat

Jesti zdravo i umjereno nije uvijek jednostavno, no isplati se - na taj ćete način zadržati vitku liniju bez potrebe za gladovanjam i dijetama, a još ako ubacite svakodnevnu… više »

MLJAC

Zamjena za jaja koja će vas oduševiti

objavljeno prije 11 dana

Jaja imaju široku primjenu u kulinarstvu i gotovo u svemu su - od tijesta i krema do juha do variva i namaza. Koriste se u slatkim i slanim jelima i nije lako pronaći… više »

SAVJETI

Jabučni ocat kao prirodna njega

objavljeno prije 11 dana i 2 sata

Jabučni ocat najčešće se upotrebljava u kuhinji, ali jednako tako može poslužiti i kao prirodno sredstvo za zdravlje i ljepotu. Jabučni ocat, osim za kuhanje i kao začin salattama,… više »

Foto: Pexels
SAVJETI

Kako na prirodan način povećati razinu dopamina, hormona sreće

objavljeno prije 11 dana i 22 sata

Dopamin je neurotransmiter koji naš mozak ispušta kako bi potaknuo brojne tjelesne frunkcije, no većina nas poznaje ga kao jedan od hormona sreće. Između ostalog, dopamin… više »

Foto: Pexels
NECETE VJEROVATI

Samo za najhrabrije: držite češnjak u ustima poput bombona

objavljeno prije 12 dana

Osim što pomaže imunološkom sustavu, češnjak ima mnoga druga svojstva koja koriste našem organizmu. U njemu se nalazi oko 400 supsanci, vitamina i… više »

Foto: Pexels
Savjeti

Kuhani limun je - čudo!

objavljeno prije 12 dana i 2 sata

Neki su već otkrili koristi ispijanja limunovog soka ujutro natašte što, iako je izuzetno zdravo, ne iskorištava cijeli potencijal koji to voće pruža. Kako biste… više »

STVARNO?

Za fizičku aktivnost treba vam i - lova?

objavljeno prije 12 dana i 22 sata

Ljudi s višim primanjima u radne dane više sjede ali su zato vikendom natprosječno fizički aktivni, pokazuje američko istraživanje. Već su ranija istraživanja povezala imovinsko… više »

SAVJETI

Kako se riješiti glavobolje i migrene

objavljeno prije 13 dana

Glavobolja, migrena... tako obično počinju reklame koje vas žele navesti da kupite njihov "čudesni lijek" koji će vas u par minuta osloboditi problema. Istini za volju, neki i hoće, no… više »

SAVJETI

7 namirnica za skidanje kilograma

objavljeno prije 13 dana i 2 sata

Mršavljenje nije samo odricanje od hrane i vježbanje, postoje namirnice koje će vam rado pomoći u rješavanju viška kilograma - smanjuju apetit i na taj način vam… više »

PRIPAZITE :)

10 namirnica zbog kojih - zaudaramo

objavljeno prije 13 dana i 17 sati

Miris je jedno od najsnažnijih osjetila koje imamo i uvelike utječe na naš doživljaj svijeta oko sebe - može sve izgledati prekrasno i svirati lijepa glazba, biti ugodno toplo.. ali… više »

PRIJEDLOG

Zahvalite osobama koje su vam podrška

objavljeno prije 13 dana i 22 sata

Svi mi smo projekt u koji su godinama ulagali naši „mali dioničari". Za te važne ljude ponekad u žurbi ne nađemo vremena. Sjetimo ih se često kada više nisu među nama.… više »

STVARNO?!

Plastične operacije imaju neočekivan pozitivan učinak

objavljeno prije 14 dana

Plastične operacije postale su gotovo dio svakodnevnice i rade se kao da idete na šišanje ili pedikuru, pa nije ni čudo da se pretjeruje s njima. Ipak, vjerovali ili ne,… više »

SANJAM SAN

Slijedite svoje snove - što to uopće znači?

objavljeno prije 14 dana i 17 sati

Nije teško zamisliti pozitivne strane snova koji smo si zamislili. Ugodan život, dovoljno novaca, možda čak i slava i poveće bogatstvo. No, Leon Ho, osnivač portala… više »

skrolaj na vrh