Lifestyle BODY&SOUL
KVAKA 22

Previše brižni roditelji krivi za pretilost svoje djece

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Sigurno su i vama dobro poznati roditelji koji neprestano oblijeću oko svoje djece, pazeći pritom na svaki njihov pokret. Iako su namjere takvih roditelja nesumnjivo dobre, krajnji bi… više »

Muke po roditeljima

Normalno je da djeca povremeno lažu

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Tko je otvorio bombonijeru pa vratio praznu kutiju natrag u regal; tko je nabio velik telefonski račun pa pustio roditelje da obijaju šaltere telefonskog operatera i… više »

NAJBOLJE OD PRIRODE

5 ukusnih i potpuno prirodnih namirnica za zdravlje i dugovječnost

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Bez obzira na cijeli niz vanjskih čimbenika koji utječu na naše zdravlje, poput klimatskih promjena, zagađenja zraka i vode te ostalih prilika na koje malo ili nikako možemo direktno… više »

POVRATAK U STVARNOST

Kako se vratiti poslu ili školi nakon dugog odmora

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Vratili ste se s godišnjeg i sada ste suočeni s tmurnom jesenskom realnosti. Nema više sunčanja i izležavanja na plaži, gotovo je s buđenjima u 1 popodne i partijanjem do sitnih… više »

DOBAR PR

Čarobne kremice su običan mit

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Skoro isto tako kao proizvodi protiv starenja (anti-aging) popularna su i istraživanja koja dokazuju da one nemaju nikakav odnosno imaju minimalni učinak - barem onaj vidljivi. Dobra stara… više »

TIPS 'N' TRICKS

7 trikova da popijete manje, a da vaše društvo ništa ne primjeti

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Upravo ste se vratili s godišnjeg gdje ste svaki drugi dan provodili rane jutarnje sate s glavom u wc školjci, a prijepodneva u krevetu s užasnom glavoboljom, samo kako bi vas… više »

POBIJEDITE MALAKSALOST

Hrana uz koju ćete prštati od energije

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Pogledajte koju hranu konzumirati ako vam nedostaje energije. Kava - ima najveći sadržaj kofeina. Pokazalo se da on poboljšava razinu aktivnosti i smanjuje umor. Osim toga kava sadrži… više »

VEĆ JE VRIJEME

Zloglasni silikoni odlaze u povijest - dolazi "Prirodno povećanje grudi"

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Vjerojatno ste, gledajući se u ogledalo, više puta pomislili kako bi bilo odlično kad bi se višak s trbuha mogao preseliti jednostavno na npr. mršave noge ili još… više »

KALORIJE

Tjelovježba je puno efikasnija nego smo prvotno mislili

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Svi znamo kako je tjelovježba jedna odlična životna navika. S druge strane, kada govorimo o njoj, uglavnom se ograničavamo na direktne učinke koje ima na naše tijelo za vrijeme samog… više »

KAD VINO UDARI U GLAVU

Alkohol nas ne tjera na glupo ponašanje, već samo čini da nas nije briga

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Priznali vi to svijetu ili ne, malo je ljudi koji barem jednom nisu večer prije popili čašicu ili kriglu previše, samo kako bi im ujutro bilo iznimno neugodno zbog nečega… više »

MANJE JE VIŠE

Za ljepše mišiće dižite lakše utege sve dok se ne iscrpite

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Nekako je među onima koji započinju vježbanje u teretani uvriježeno mišljenje da je za građenje impresivnog tjelesnog izgleda potrebno odmah početi s velikim kilažama i dizanjem težih… više »

ODLIČNA ISPRIKA

Geni ipak najodgovorniji za mršavost i debljinu

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Idu li i vama na živce oni ljudi savršene figure koji tvrde kako mogu jesti što i koliko žele, ali da im kilogrami jednostavno ne idu gore, „kriveći" za to svoje gene? Bez… više »

ZABLISTAJTE SVAKO JUTRO

Kako se probuditi bez stresa?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Svi trebamo malu pomoć pri buđenju. Neki iskaču iz kreveta već na prvi zvuk budilice i spremni su za nove radne pobjede, dok je nekima potrebno i više od sat vremena uz ogromne… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
SIGURNO DJELUJE!

Novi hit - dijeta prema osobnosti dr. Amena

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Naša se rubrika na portalu zove Body&Soul, a upravo to je veza o kojoj govori američki neurolog dr. Daniel Amen. Ljudi nemaju genetske predispozicije za držanje dijete te bi radije… više »

ZDRAVSTVENA KATASTROFA

2030. više od polovice Amerikanaca bit će pretilo

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Jedna od glavnih pošasti modernog čovjeka u zapadnim zemljama, pretilost, do 2030. godine zahvatit će polovicu svih muškaraca i žena u SAD-u, a ni zemlje Europe neće stajati… više »

skrolaj na vrh