Lifestyle BODY&SOUL
DOBAR PR

Čarobne kremice su običan mit

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Skoro isto tako kao proizvodi protiv starenja (anti-aging) popularna su i istraživanja koja dokazuju da one nemaju nikakav odnosno imaju minimalni učinak - barem onaj vidljivi. Dobra stara… više »

TIPS 'N' TRICKS

7 trikova da popijete manje, a da vaše društvo ništa ne primjeti

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Upravo ste se vratili s godišnjeg gdje ste svaki drugi dan provodili rane jutarnje sate s glavom u wc školjci, a prijepodneva u krevetu s užasnom glavoboljom, samo kako bi vas… više »

POBIJEDITE MALAKSALOST

Hrana uz koju ćete prštati od energije

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Pogledajte koju hranu konzumirati ako vam nedostaje energije. Kava - ima najveći sadržaj kofeina. Pokazalo se da on poboljšava razinu aktivnosti i smanjuje umor. Osim toga kava sadrži… više »

VEĆ JE VRIJEME

Zloglasni silikoni odlaze u povijest - dolazi "Prirodno povećanje grudi"

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Vjerojatno ste, gledajući se u ogledalo, više puta pomislili kako bi bilo odlično kad bi se višak s trbuha mogao preseliti jednostavno na npr. mršave noge ili još… više »

KALORIJE

Tjelovježba je puno efikasnija nego smo prvotno mislili

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Svi znamo kako je tjelovježba jedna odlična životna navika. S druge strane, kada govorimo o njoj, uglavnom se ograničavamo na direktne učinke koje ima na naše tijelo za vrijeme samog… više »

KAD VINO UDARI U GLAVU

Alkohol nas ne tjera na glupo ponašanje, već samo čini da nas nije briga

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Priznali vi to svijetu ili ne, malo je ljudi koji barem jednom nisu večer prije popili čašicu ili kriglu previše, samo kako bi im ujutro bilo iznimno neugodno zbog nečega… više »

MANJE JE VIŠE

Za ljepše mišiće dižite lakše utege sve dok se ne iscrpite

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Nekako je među onima koji započinju vježbanje u teretani uvriježeno mišljenje da je za građenje impresivnog tjelesnog izgleda potrebno odmah početi s velikim kilažama i dizanjem težih… više »

ODLIČNA ISPRIKA

Geni ipak najodgovorniji za mršavost i debljinu

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Idu li i vama na živce oni ljudi savršene figure koji tvrde kako mogu jesti što i koliko žele, ali da im kilogrami jednostavno ne idu gore, „kriveći" za to svoje gene? Bez… više »

ZABLISTAJTE SVAKO JUTRO

Kako se probuditi bez stresa?

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Svi trebamo malu pomoć pri buđenju. Neki iskaču iz kreveta već na prvi zvuk budilice i spremni su za nove radne pobjede, dok je nekima potrebno i više od sat vremena uz ogromne… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
SIGURNO DJELUJE!

Novi hit - dijeta prema osobnosti dr. Amena

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Naša se rubrika na portalu zove Body&Soul, a upravo to je veza o kojoj govori američki neurolog dr. Daniel Amen. Ljudi nemaju genetske predispozicije za držanje dijete te bi radije… više »

ZDRAVSTVENA KATASTROFA

2030. više od polovice Amerikanaca bit će pretilo

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Jedna od glavnih pošasti modernog čovjeka u zapadnim zemljama, pretilost, do 2030. godine zahvatit će polovicu svih muškaraca i žena u SAD-u, a ni zemlje Europe neće stajati… više »

MLJAC!

Sumnje više nema - čokolada je odlična za vaš duh i tijelo

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Imamo odlične vijesti za sve čokoljupce - tabla „slatkog tamnog grijeha" puno je bolja za vaše zdravlje nego se prvotno mislilo. Znanstvenici već dugo vremena znaju kako su… više »

SMIJTE SE!

Romantične komedije odlične su za vaše zdravlje, klonite se hororaca

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Gledanje filma koji vas nasmijava odlično je za zdravlje vašeg srca, rezultat je najnovije studije. Istraživači su otkrili kako gledanje filma ili serije koji nas nasmijavaju ima… više »

BEZ KEMIJE

Biokozmetika - isplati li se uložiti u nju?

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Naša koža i kosa s vremenom postaju sve osjetljivije - izloženi smo mnogim štetnim tvarima u našem okolišu, pod stresom smo, nezdravo živimo. Na tržištu je… više »

SAMO PRIRODNO

Ljekovite biljke kojima ćete zamijeniti lijekove

objavljeno prije 6 godina i 3 mjeseca

Bobice goji (Lycium barbarum) travari nazivaju „sretne bobice“ zato što kažu da se čovjek dobro osjeća kada ih redovito konzumira, poboljšavaju energiju i… više »

skrolaj na vrh