Lifestyle BODY&SOUL
MLJAC

Najbolja grickalica za večernje sate

objavljeno prije 13 dana i 22 sata

Bademi su ukusni i teško se zaustaviti kad su pred vama, no stručnjaci tvrde da i ne morate nužno - ako svaki dan jedete šaku badema u kasnim poslijepodnevnim… više »

SAVJETI

Nordijska dijeta - četiri ključne namirnice

objavljeno prije 14 dana i 2 sata

Nordijska dijeta spada u najbolje na svijetu, jer istraživanja pokazuju da daje energiju, pomaže u skidanju viška kilograma i uravnotežuje masnoće u krvi i tlak, no znate li kako se… više »

MLJAC

Nahranite mozak i osnažite ga

objavljeno prije 14 dana i 6 sati

Mozak treba hraniti, baš kao i ostatak organizma, a osim što treba jesti hranu koja podsjeća na njega - orahe, postoji još jedno voće koje radi prava mala čuda -… više »

SAVJETI

5 načina za povećanje samopouzdanja

objavljeno prije 14 dana i 23 sata

Samopouzdanje je sjajna, ali vrlo delikatna stvar. Kada je razina samopouzdanja visoka osjećamo se moćno, manje smo skloni anksioznosti i stresu, piše Independent. Samopouzdanje… više »

EH, DA ...

Borba protiv nezdrave hrane treba početi s - ambalažom

objavljeno prije 15 dana

Masna nezdrava hrana poput hamburgera i prženih krumpirića bi se trebala pakirati u jednostavne, smeđe papirnate vrećice, a ne u šarenu i atraktivnu ambalažu jer je upravo to jedan od… više »

sre?a radost
PRIMJENITE

Par savjeta za jači imunitet

objavljeno prije 16 dana

Imunitet treba tijekom cijele godine održavati na što višoj razini kako biste bili zdravi, puni energije i spremni za sve izazove koji vam se ispriječe na putu. S malim… više »

ZAPAMTITE :)

Prepoznajte lažljivca u trenu!

objavljeno prije 16 dana i 4 sata

Laganje polako prelazi u normalno ponašanje, mogli bismo zaključiti na temelju podataka koje nam serviraju istraživanja - oba spola lažu jednako (iako iz različitih razloga), a… više »

ZAPAMTITE :)

Koliko kalorija može imati kava?

objavljeno prije 16 dana i 6 sati

Kava je mnogima obavezan početak radnog, a i ostalih dana, uživa se u njoj bez obzira na vrijeme i godišnje doba, no jeste li znali koliko zapravo kalorija popijete na taj način?… više »

PRIPAZITE

3 vrste hrane koje razaraju imunitet

objavljeno prije 16 dana i 21 sat

Imunitet ili otpornost medicinski pojam kojim se označava sposobnost organizma odupiranju i obrani od infekcija, bolesti ili neke druge biološke ili… više »

TRIKOVI

Kako jednostavno postati sretna osoba?

objavljeno prije 17 dana

Sreća je uhvatljiva, tvrde znanstvenici koji su posvetili prilično velik broj istraživanja načinima dolaska do sreće. Prema njima, put od jada do sreće nije ni izbliza tako dugačak i težak… više »

NAVALITE

Proljetno čišćenje - 16 stvari koje trebate napraviti

objavljeno prije 17 dana i 2 sata

Proljetno čišćenje mnogima uzrokuje glavobolju pri samoj pomisli da se mora uhvatiti u koštac s tim, no takav je pristup pogrešan - kvalitetno odrađeno generalno… više »

SAVJETI

7 trikova za mršavljenje bez osjećaja gladi

objavljeno prije 17 dana i 4 sata

Proljeće je idealno doba za tesanje linije za ljeto, jer osim što se budi priroda, to isto čini i vaše tijelo - lakše se odlučujemo za lakšu hranu i… više »

ZAPAMTITE :)

Mediteranska prehrana sjajna je i za djecu

objavljeno prije 17 dana i 6 sati

Mediteranska prehrana spada među najzdravije na svijetu, a znanstvenici su došli do zaključka da bi djecu trebalo navikavati na nju od malih nogu jer je blagotvorna za njih. Naime,… više »

ISPROBAJTE

7 savršenih prirodnih maski za ljepotu

objavljeno prije 17 dana i 22 sata

Maske za lice možete kupiti u svim drogerijama i potrošiti na njih pravo bogatstvo, no naš je prijedlog puno bolji - napravite domaće maske za lice od jednog sastojka i vratite… više »

PRIRODA DAJE

5 najboljih prirodnih lijekova

objavljeno prije 17 dana i 23 sata

Prirodni lijekovi često se promatraju s podozrenjem i sumnjom, jer su medicina i farmacija uspjeli učinkovitim PR-om uvjeriti veći dio razvijenog svijeta da je njihova uspješnost u… više »

skrolaj na vrh