Lifestyle BODY&SOUL
KRENITE!

6 savjeta za vitak struk do ljeta

objavljeno prije 18 dana i 2 sata

Vitak struk do ljeta mantra je koja se ponavlja svakog proljeća, ali većini ljudi to ipak ne polazi za rukom - taman krenu kako treba, onda dođe Uskrs i kilogrami se vrate, pa nakon toga… više »

MLJAC

Sjajna dijeta s cimetom i medom

objavljeno prije 18 dana i 6 sati

Dijeta je u proljeće jedan od najtraženijih pojmova na tražilicama, jer svima nam je cilj ući u prošlogodišnju odjeću i izgledati najbolje moguće na plaži. Naravno, tu je i… više »

ODLIČNO!

Čaša vina je najbolja vježba za mozak

objavljeno prije 18 dana i 22 sata

Čaša vina dnevno preporučuje se iz raznoraznih zdravstvenih razloga, no ako pitamo neuroznanstvenike, idealna vježba za naš mozak nisu matematički zadaci i slaganje puzzli već… više »

sijeda kosa
COOL

Sakrijte sijede na prirodan način

objavljeno prije 19 dana i 2 sata

Sijede su posljedica kombinacije starenja i nekih nezdravih navika, baš kao i načina života, no jednako tako mogu biti rezultat nedostatka melanina u organizmu. Sve u svemu,… više »

EH, DA ...

Depresija je glavni krivac za probleme na poslu i loše zdravlje

objavljeno prije 19 dana i 4 sata

Depresija je vodeći uzrok lošeg zdravstvenog stanja i radne nesposobnosti, od te bolesti u svijetu boluje oko 322 milijuna ljudi, a u zadnjih desetak godina broj… više »

SAVJETI

Zelena dijeta za vitku liniju

objavljeno prije 19 dana i 6 sati

Zelena dijeta jedna je od onih koje zapravo treba primjenjivati i obožavati, jer vam daje dovoljno slobode za kreativnost pri odabiru obroka, no ipak ima dovoljno čvrsta pravila kojih se… više »

EH, DA ...

5 loših stvari koje šećer radi vašem tijelu

objavljeno prije 19 dana i 21 sat

Šećer nije namirnica s kojom se možemo igrati nekažnjeno, pokazao je cijeli niz istraživanja koja su dokazala štetnost za ljudski organizam, naročito kad se koristi bijeli… više »

ZAPAMTITE :)

5 odličnih namirnica za zdravlje i ljepotu

objavljeno prije 20 dana i 1 sat

Zdrava hrana mora imati blagotvorne učinke na tijelo i duh, učiniti vas snažnim i lijepim - ma što vi mislili o tome, ima dovoljno namirnica koje će upravo to i napraviti, pa… više »

AJOJ

5 stvari koje nas zaglupljuju

objavljeno prije 20 dana i 6 sati

Nitko ne želi biti glup, naravno, no svojim svakodnevnim aktivnostima velik broj ljudi ponaša se upravo suprotno - usvaja navike koje rade upravo to: smanjuju kapacitet svog mozga i… više »

SAVJETI

Domaći serum za poticanje rasta kose

objavljeno prije 20 dana i 22 sata

Bujna i zdrava kosa uvijek će biti ponos vlasnika, a i magnet za pripadnike suprotnog spola, no stres, vrijeme, zagađenje, loša prehrana i još mali milijun negativnosti utječu… više »

MLJAC

Šparoge su stigle, evo zašto ih treba jesti

objavljeno prije 21 dan i 2 sata

Šparoge su stigle (govorimo o divljima), a kamenjari uz obalu prepuni su berača koji semoraju dobro pomučiti da naberu par stručaka, pa ne čudi da je cijena prilično visoka i sigurno… više »

STVARNO?

Sreća u životu dolazi dva puta

objavljeno prije 21 dan i 4 sata

Sreća se ponekad čini neuhvatljivom, no stručnjaci nas uvjeravaju u suprotno, pa su se čak znanstvenici s London School of Economics and Political Science potrudili doznati kad smo u… više »

SAVJETI

Domaći lijek protiv celulita iz kuhinje

objavljeno prije 21 dan i 22 sata

Celulit, taj mrski neprijatelj žena u ovo doba godine ponovno se vraća u centar pažnje jer savjesni već započinju pripreme za ljeto, a narančina kora na nezgodnim mjestima sigurno nije… više »

bu?enje nesanica
ZAPAMTITE :)

7 neugodnih posljedica neispavanosti

objavljeno prije 22 dana i 4 sata

Zdrav san ne utječe samo na ljepotu, već i na zdravlje, tako da nam nedostatak sna može prouzročiti ozbiljne probleme na oba polja - evo 7 posljedica nedovoljne količine sna: Bolesti -… više »

O, DA!

Zašto nam treba cvijeće u kući

objavljeno prije 22 dana i 6 sati

Cvijeće obično krasi naše domove, barem u obliku nekog pušleka s placa u maloj vazici na kuhinjskom ili stolu u dnevnom boravku, no neki su se potrudili i napunili dom… više »

skrolaj na vrh