Lifestyle BODY&SOUL
WOW!

Kreativci stvarno svijet gledaju drugačije

objavljeno prije 27 dana i 21 sat

Kreativci obično kažu da oni vide svijet na svoj način, a veći dio ljudi to smatra prilično čudnim i nemogućim pa samo odmahuju rukom na takve izjave, no izgleda da je to ipak prava pravcata… više »

TO!

Sreća - gdje se zapravo krije?

objavljeno prije 28 dana i 2 sata

Sreća je nešto na što ljudi mogu potrošiti cijeli život tražeći je, no ako stvarno tražite sreću i želite je ostvariti, ne bi bilo loše poslušati što… više »

MLJAC

Brz, ukusan i zdrav doručak

objavljeno prije 28 dana i 6 sati

Doručak se ne bi smio preskakati jer će vam ubrzo ponestati energije, a glad ćete najvjerojatnije utažiti nekom brzom hranom ili preturanjem po hladnjaku, što u svakom slučaju nije… više »

ZANIMLJIVO

Zašto možemo jesti masti i koje?

objavljeno prije 28 dana i 22 sata

Masti su i dalje pri vrhu namirnica koje se optužuju za bolesti i skraćivanje života, ali najnovije istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji ne bi se složilo s tim - po njima se može… više »

EH, DA ...

Što se događa kad se lagano pijani napušite?

objavljeno prije 29 dana i 1 sat

Alkohol i marihuana su, nemojmo si lagati, čest pribor vikend izlazaka čak i srednjoškolaca, da ne govorimo o studentima i starijima. Kako se ove dvije supstance često koriste… više »

TEST

Testirajte se - jeste li opsjednuti izgledom?

objavljeno prije 29 dana i 6 sati

Izgled je u principu svima važan i rijetko tko stvarno ne mari za njega (o tim ekstremnim likovima ćemo nešto više drugi put...), no gdje je granica između brige za sebe i… više »

SAVJETI

2 recepta za mršavljenje

objavljeno prije 29 dana i 21 sat

Mršavljenje nije jednostavno samo na prvi pogled, tvrde stručnjaci koji su dokazali da zapravo treba paziti samo na dvije stvari i problema neće biti. Naime, u istraživanju provedenom… više »

STVARNO?

Sol izaziva glad?

objavljeno prije 1 mjesec

Sol treba koristiti umjereno, to već i vrapci na granama znaju, no do sada se to obično govorilo zbog žeđi koju izaziva i zadržavanja vode u tijelu.  Ipak, nova istraživanja okrenula su… više »

PRIPAZITE

Manje sna - više stresa na poslu

objavljeno prije 1 mjesec

Zaposlenici koji spavaju šest ili manje sati tijekom radnog tjedna u većoj se mjeri žale na stres na poslu. Oni pate od prekomjerne količine posla i obaveza, niže su plaćeni, imaju… više »

VJEŽBE

Savršene noge i guza do ljeta

objavljeno prije 1 mjesec

Vježbe za noge i stražnjicu nužne su za ljetne dane i kratke hlačice ili suknjice, a u ovom videu su zapravo varijacije čučnjeva koje je najkorisnije kombinirati s ostalim vježbama. Bilo… više »

MLJAC

Sirevi koji vam mogu produžiti život

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Sirevi su često pri vrhu popisa hrane koju biste trebali prestati jesti ako želite zadržati vitku liniju, no čini se da se radi o ozbiljnoj grešci jer stariji sirevi - produžuju život!… više »

SAVJETI

5 načina kako se možemo samomotivirati

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Samomotivacija je vještina koja nam omogućuje da učinimo što je potrebno bez pomoći i utjecaja drugih. Osobe koje se same motiviraju uspješno dovršavaju ono… više »

HMMM

Koliko kave je OK?

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Kava je omiljeni dnevni ritual Hrvata, tu dileme nema, no koliko puta dnevno možete popiti omiljeni crni napitak, a da vam ne naškodi? Istraživanja su pokazala da 400 grama kave,… više »

MLJAC

Ukusna dijeta koju ćete obožavati

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Dijeta se obično shvaća kao temeljita promjena u načinu prehrane na određeno vrijeme u svrhu gubitka viška kilograma, što dobar dio ljudi odbija u startu i čini im cijelu priču… više »

POKRENITE SE!

Vježbe za ravan trbuh do ljeta

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Ravan trbuh do ljeta nije nemoguća misija, iako smo uvjereni da vi mislite potpuno drugačije, no stvar je samo u upornosti i izbjegavanju monotonije. Sigurni smo da će vam vježbanje nakon… više »

skrolaj na vrh