Lifestyle BODY&SOUL
ZAPAMTITE!

7 namirnica koje reguliraju tlak

objavljeno prije 1 mjesec i 8 dana

Hipertenzija ili visoki krvni tlak može uzrokovati oštećenje krvnih žila tijekom vremena, što dovodi do bolesti srca, bolesti bubrega, moždanog udara i drugih problema.… više »

MA DA?

Energetski napitci su - bacanje novaca

objavljeno prije 1 mjesec i 8 dana

Energetski napitci su postali prava industrija, nema teretane u kojoj ih nema na policama, a probili su se i u obične trgovine, pa nije ni čudo da se prodaju kao ludi jer, eto, nakon… više »

ZNATE LI?

Biljno mlijeko - koje je najbolje?

objavljeno prije 1 mjesec i 8 dana

Mlijeko je ključno za razvoj djece i sigurno nema niti jednoga koje nije čulo - "popij svoje mlijeko do kraja, treba ti kalcija za kosti" od brižne majke... no, u zadnje su vrijeme sve… više »

WOW!

Zanimljivosti o ljudskom tijelu

objavljeno prije 1 mjesec i 9 dana

Ljudsko tijelo fascinantan je biološki stroj koji radi nevjerojatne stvari u svakom trenutku našeg života, a mi o tome zapravo pojma nemamo - kao da smo podstanari u nekom… više »

ZNATE LI?

Sportovi koji NISU za djecu

objavljeno prije 1 mjesec i 9 dana

Sport je prava stvar za sve uzraste, no mnogi roditelji upisuju svoju djecu od najranije dobi kako bi kroz njih realizirali neke svoje propuštene prilike i pokušali stvoriti… više »

SAVJETI :)

Kako zadržati imunitet snažnim i u poznim godinama

objavljeno prije 1 mjesec i 9 dana

Imunitet ne opada samo s lošom prehranom i stresom, već i s godinama - dobro je poznato da su stariji ljudi podložniji bolestima i infekcijama, no sada su znanstvenici utvrdili da to… više »

SAVJETI :)

Što učiniti kada se probudimo usred noći i ne možemo zaspati?

objavljeno prije 1 mjesec i 10 dana

Otvorite oči i pogledate kroz prozor. Očekujete da će sunce škiljiti ispod roleta, no dočeka vas tama. Zapravo ste se probudili usred noći, znate da nema smisla ustajati, ali ne možete… više »

DEEP :)

Tko ste vi? Zaigrajte i saznajte!

objavljeno prije 1 mjesec i 10 dana

Igra pod nazivom "test kockom" preuzeta je iz japanskog bestsellera Kokologija, koju su priredili Tadahiko Nagao i Isamu Saito, a u kojoj su skupili čitav niz zabavnih i… više »

UFF :)

Što nam rade čarobne gljive?

objavljeno prije 1 mjesec i 10 dana

Čarobna gljiva ili Psilocybe cubensis ne izgleda posebno čarobno. Zapravo, znanstveni naziv ove male smeđe i bijele gljive otprilike se prevodi kao "ćelava glava". Ali oni koji su konzumirali… više »

SAVJETI :)

Vitamin K - podcijenjen i gotovo zaboravljen

objavljeno prije 1 mjesec i 10 dana

Vitamin K najpoznatiji je po upravljanjem kalcijem u organizmu i poticanju zgrušavanja krvi, a njegova je uloga često neopravdano zanemarena - kalcij treba ukloniti iz… više »

MA DA?

10 loših navika koje su - dobre za nas

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Loše navike tako zovemo jer nisu dobre za nas, fizički ili psihički, no izgleda da se među njih sakrio popriličan broj onih koje su takve samo po nazivu, a zapravo mogu biti prilično… više »

ZNATE LI?

Koliko su učinkovite pozitivne misli?

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Pozitivno razmišljanje vjerojatno je najrasprostranjenija metoda uspjeha, jer tisuće i tisuće gurua, znalaca i majstora propovijeda, zapravo, jednu te istu stvar - pozitivne misli su… više »

EH, DA... :)

Zašto trebamo dnevnu i noćnu kremu?

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Krema za dan, krema za noć... mnogi misle da se radi o istim stvarima i da tu mogu uštedjeti novac, kupujući i koristeći istu za obje stvari - no, ipak griješe! Premda mnogi… više »

Ima li razlike među nama? / Pixabay
MA DA?

Koja je stvarnost djeci draža - prava ili virtualna?

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Djeca stalno vise na ekranima, štoviše, većina ih roditelja potiče na to - jednostavnije je klincima upaliti TV ili im dati tablet, smartphone ili računalo kako bi se zabavila… više »

MA DA?

Dobra glazba poboljšava učinak treninga

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Trenirate naporno, a rezultati nisu prema očekivanjima? Možda je vrijeme da u rutinu vježbanja uključite dopušteni doping - glazbu! Naime, glazba olakšava intenzivno vježbanje i… više »

skrolaj na vrh